занятия по 60 минут

Понедельник 19:00-20:00

Среда 19:00-20:00

Пятница 19:00-20:00

Осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, Pin-Up на разностороннюю физическую подготовку юных каратистов. Работа включает в себя:

* Обучение основам техники Pin-Up видов двигательной деятельности (бег, прыжки и др.)

* Развитие физических Pin-Up (выносливость, быстрота, скорость)

* Знакомство с основами техники карате Pin-Up удары, блоки)

* Развитие гибкости (растяжка)

* Формирование устойчивого интереса, мотивации к Pin-Up спортом и к здоровому образу жизни

* Pin-Up морально-этических и волевых качеств

Абонемент на месяц - 4500₸.

Разовое занятие - 450₸.

Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!

Pin-Up от 60 до 90 мин

Основная работа направлена на боевую технику, идет Pin-Up на спарринги и отработку боевых комбинаций. Изучение сложной техники на старшие пояса. В качестве физической подготовкой используется специальная инвентарь (гантели, грифы, гири), работа в тренажерном зале.

Абонемент на месяц - 4500₸.

Разовое занятие - 450₸.

Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!