занятия по 60 минут

Вторник 18:30-19:30

Четверг 18:30-19:30

Осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, Pin-Up на разностороннюю физическую подготовку юных каратистов. Работа включает в себя:

* Обучение Pin-Up техники различных видов двигательной деятельности (бег, прыжки и др.)

* Развитие физических качеств (выносливость, Pin-Up скорость)

* Знакомство с основами техники карате (стойки, Pin-Up блоки)

* Развитие гибкости (растяжка)

* Формирование устойчивого интереса, мотивации к Pin-Up спортом и к здоровому образу жизни

* Pin-Up морально-этических и волевых качеств

Стоимость 2.500

Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!

Pin-Up от 60 до 90 мин

Основная работа направлена на боевую технику, идет акцент на спарринги и Pin-Up боевых комбинаций. Изучение сложной техники на старшие пояса. В качестве физической подготовкой используется специальная инвентарь (гантели, грифы, гири), работа в тренажерном зале.

Стоимость 3.500

Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!