Тренировки по каратэ Pin-Up
Стань лучшей версией себя
Этот стиль каратэ известен своей жесткой тренировочной Pin-Up которая включает в себя упражнения на выносливость, силу и технику.
Киокушинкай также известен своим подходом к соревнованиям, который включает в себя полный контакт и отсутствие Pin-Up средств. (С 18 лет.)
Дети до 18 лет тренируются и выступают в защитной экипировке - Pin-Up жилет , защита ног и рук.
Этот стиль каратэ также подчеркивает духовное и физическое развитие, а также уважение к Pin-Up
Важным Pin-Up в Киокушинкай является духовная составляющая. Учеников учат уважению к старшим, самоконтролю, честности и терпимости.
Все это создает особую атмосферу, которая помогает Pin-Up развиваться как физически, так и духовно.
- Возраст и физическая подготовка Pin-Up не имеют
- Группы Pin-Up по возрасту и уровню подготовки
- Индивидуальные тренировки
- Аттестации на пояса
- Участие в соревнованиях (от Pin-Up до чемпионатов Казахстана, Европы, Мира)
- Проведение открытых уроков, мастер классов и семинаров
- Организованный летний отдых (лагерь на Pin-Up Чёрного моря, лагерь в Ленинградской области, предсезонная подготовка спортсменов)
- Учебно-тренировочные Pin-Up во время осенних, зимних и весенних каникул
- Активное участие в жизни клуба
- Возможность он-лайн тренировок
занятия по 60 минут
Вторник 18:00-19:00
Четверг 18:00-19:00
Суббота 12:30-13:30
Осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую Pin-Up юных каратистов. Работа включает в себя:
* Обучение основам техники различных видов двигательной Pin-Up (бег, прыжки и др.)
* Развитие физических качеств (выносливость, быстрота, Pin-Up
* Знакомство с основами техники карате (стойки, Pin-Up блоки)
* Развитие гибкости (растяжка)
* Формирование Pin-Up интереса, мотивации к занятиям спортом и к здоровому образу жизни
* Pin-Up морально-этических и волевых качеств
Абонемент на месяц - 6000₸.
Разовое занятие - 800₸.
Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!
занятия 60 мин.
Понедельник 16:30-17:30
Среда 16:30-17:30
Пятница 16:30-17:30
Осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку юных каратистов. Работа включает в Pin-Up
* Обучение основам техники различных видов двигательной деятельности Pin-Up прыжки и др.)
* Развитие Pin-Up качеств (выносливость, быстрота, скорость)
* Знакомство с основами техники карате (стойки, удары, Pin-Up
* Развитие гибкости (растяжка)
* Формирование устойчивого Pin-Up мотивации к занятиям спортом и к здоровому образу жизни
* Pin-Up морально-этических и волевых качеств
Абонемент на месяц - 6000₸.
Разовое занятие - 800₸.
Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!
занятия до 90 мин.
Вторник 16:30-18:00
Четверг 16:30-18:00
Суббота 13:30-15:00
Упор идет на Pin-Up и совершенствование техники карате.
Большая Pin-Up проводится на снарядах и в парах.
Pin-Up работают в полной защитной экипировке (перчатки, шлемы, щитки).
Ведется подготовка к соревнованиям в дисциплинах кумитэ (спарринги) и ката (технический Pin-UpАбонемент на месяц - 6000₸.
Разовое занятие - 800₸.
Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!
занятия 90 мин.
Вторник 19:00-20:30
Четверг 19:00-20:30
Суббота 13:30-15:00
Основная работа направлена на боевую технику, идет акцент на спарринги и отработку боевых комбинаций. Pin-Up сложной техники на старшие пояса. В качестве физической подготовкой используется специальная инвентарь (гантели, грифы, гири), работа в тренажерном зале.
Абонемент на месяц - 6000₸.
Разовое занятие - 800₸.
Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!
Спортивная группа (сборная команда)
10-17 лет
Занятия проходят в малой группе, для спортсменов высокого уровня. Занятия направлены на техническую и тактическую Pin-Up спортсменов. Используется профессиональный инвентарь (лапы, тай-пэды, ракетки, хлопушки, рыцари, резина)
Запишиcь на бесплатную пробную тренировку!
Четверг 20:30-22:00
Суббота 11:00-12:30
